Overthinking, Intrusive Thoughts, and How to Get Over Them | with psychologist Lara Pelagotti

c'ha un pensiero, se ne attacca un altro, se ne attacca un altro, se ne attacca un altro nella catena tipica poi

della ruminazione, no? Se noi pensiamo tanto a una cosa, siamo portati a

crederla più vera. Lo penso, lo ripenso, lo ramifico, poi quando l'ho rammificato

incomincio a crederlo più vero, perché in automatico se ci penso così tanto sarà vero, senò perché dovrei perdere

tutto questo tempo a pensarci. Buongiorno Lara e grazie per aver accettato l'invito.